Yin für Mamas Wenn meine Kinder ihren Mittagsschlaf machen, dann versuche ich so oft wie möglich nichts zu tun und mich zu erholen. In der chinesischen „Diätetik“, übersetzt nicht als Diätarten zu verstehen, sondern als „L E B E N S W E I S E“, benötigen wir  Ruhe um Yin aufzubauen. Dies tun wir […]